Kategori : Sağlık

İşyeri Güvenliği için OSGB Firmaları

İşyeri Güvenliği için OSGB Firmaları

İşyeri güvenliği birçok şeyi kapsar: acil durum prosedürleri, kimyasal güvenlik, ilk yardım, ekipman güvenliği, yangın güvenliği, elektrik güvenliği ve çok daha fazlası. Herhangi bir işveren için, işyerinizin tehlikelerini değerlendirmek ve buna göre hareket etmek önemlidir. Her işyeri farklıdır, bu nedenle...

Bacak Uzatma ile Boy Uzatmak Mümkün mü?

Bacak Uzatma ile Boy Uzatmak Mümkün mü?

Boyunu uzatmak isteyenler, ancak bunun için ameliyat masasına yatmak istemeyenler çözümü boy esnetme egzersizlerinde buluyor. Boyun belirli bir oranda uzamasına yardımcı olan bu yöntemlerde kişinin omurları arasındaki büzülmesinin açılarak daha uzun bir görünüme sahip olması amaçlanıyor. Bu uygulamaların düzenli olarak...

Ağrı ve Kaşıntı İçin Doğal Çözümler

Ağrı ve Kaşıntı İçin Doğal Çözümler

Ağrı ve kaşıntı sorununa çözümler bulmadan önce ağrı ve kaşıntının ne olduğunu açıklayalım. Sinir sistemi tarafından tetiklenen bir his olarak karşımıza çıkan ağrı keskin veya donuk şekillerde olabilmektedir. Ağrılar hastalı ya da vücuttaki herhangi problemin teşhisi için vücutta önemli rol...

Düşük Kalorili Kahvaltı Önerileri ve Formda Kalma

Düşük Kalorili Kahvaltı Önerileri ve Formda Kalma

Menü 1 1 yumurta Kıvırcık, maydanoz, tere tabağı 1 dilim beyaz peynir 5-6 zeytin 1 dilim tam buğday ekmeği Menü 2 Peynirli, sebzeli omlet 1 dilim tam tahıllı ekmek Menü 3 2 yemek kaşığı yulaf 1 kase süzme yoğurt 2 adet doğranmış kuru kayısı Menü 4 Hindi füme, avokado ezmesi, domates ve peynir...

Horlamanın Nedenleri

Horlamanın Nedenleri

Horlamanın Tedavisi Var MıdırHorlamanın nedenleri kronik ya da kişiye bağlı olur. Horlamanın Nedenleri Nedir? Kişinin sinüziti ve ya kronik alerjisi varsa burunda oluşan tıkanıklık sonucunda horlamaya başlar. Aşırı kiloya sahip olan bireylerde hazımsızlık sonucunda horlama olur. Burundaki eğrilik ve...

Erkek Bebeklerde Pişik Ve Yapılması Gerekenler

Erkek Bebeklerde Pişik Ve Yapılması Gerekenler

Cilt Tipine Göre Seçim ÖnemliErkek bebeklerde muhtemel oluşabilecek pişik problemi bebeğin acı çekmesine ve devamlı olarak ağlamasına neden olan bir durumdur. Bebeğin teninin tahriş olmasına neden olan pişik ileri boyutlara taşındığında bebeğin devamlı olarak huzursuzluk yaşamasına, uyku düzeninin bozulmasına hatta...

E Vitamini İçeren Besinler Nelerdir

E Vitamini İçeren Besinler Nelerdir

E vitamini İçeren Besinler Nelerdir E vitamini içeren besinler; diğer adıyla antioksidan vitamin olarak bilinen E vitamini yağda çözülebilen bir vitamindir. Vücutta oluşan zararlı etkileri önleyen E vitamini bu sayede vücut organlarının geç yaşlanmasına katkıda bulunur. Nörolojik işlevlerde de oldukça faydalı...